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本周是首个全国“全民阅读活动周”。如今，面对海量书籍与碎片化阅读的浪潮
，如何养成终生阅读习惯？如何找到适合自己的阅读路径，滋养精神世界？针对以上这些问题 ，一起来看知名作家们给出的阅读建议
。

广西作家协会主席东西
，本名田代琳。作品《回响》获得第十一届茅盾文学奖，《没有语言的生活》获首届鲁迅文学奖 。他认为 ，纸质书阅读
，更能让人有阅读的沉浸感
。

作家东西：你读的时候，拿着一本纸质书 ，你的参与感就不一样
，比如说我看到好的句子，要批注 、要划杠 ，我读纸质书
，甚至记得这本书，它那个段落大概在这个书的什么部位。然后我们所说的书香 ，你拿着这本书，你会闻到纸质书的香味
，所以我主张读纸质书，读纸质书它更能让你沉浸进去 。

读经典 ，是养成阅读习惯的捷径
。中华优秀传统文化
，历久弥新，可以给读者更多的精神滋养。

作家东西：我觉得可以读经过时间检验的那些经典作品 ，比如那些唐诗宋词
，我们读两句，还能感觉到 ，它给我们产生的共情能力还那么强 。

怎么能够把书读进去？应该看什么样的书？湖南省作家协会主席
，儿童文学作家汤素兰认为，阅读能够帮助青少年摆脱成长中的困惑
。应该淡化功利化阅读心态 ，让阅读通过潜移默化
、长期积淀发挥价值。

作家汤素兰：阅读的习惯一旦养成
，你就会发现它会伴随你终生的 。好的书，它不是让你去解决一个问题 ，而是引发你的思考，让你更加热爱生活
。

当代著名诗人、中国作家协会主席团委员杨克认为
，阅读从兴趣开始，阅读自己非常喜欢或者与专业或生活相关的内容 ，会比较顺畅转入深度阅读。杨克也分享了自己终身阅读的心得：不必每本书读透
，但要让阅读伴随一生 。

诗人杨克：我觉得读一本好书还有个意义就是你可能长出一点骨气，长出一种更丰盈的情感 ，或者使你看世界的眼光更独特
，更有穿透力，因为“腹有诗书气自华 ”。

(总台央视记者于茜李峥廖汨傅蕾陈丽)

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