汉唐学生恢复训练合辑第1周 〖壹〗、汉唐学生恢复训练合辑第1周的训练内容以力量恢复为主，涵盖相扑拉、卧推、深蹲等动作，不同体重组别和年龄组的学生均完成较高强度训练，部分学生刷新个人记录。以下是具体训练...
